Движение — лучшее лекарство!

Здоровье, спорт

О ситуациях из своей жизни, в которых движение для меня послужило самым эффективным лекарством. Порой возникает боль в той или иной части тела. Прежде чем бежать к врачу за лекарством, за диагнозом, попробуйте включить в свою жизнь упражнения. Не спорт, а гимнастику! В большинстве случаев причиной боли являются застойные явления. И достаточно дать телу движение, наладить крово- и лимфообращение и боль уйдет сама собой. Движение — это жизнь!

Движение — лучшее лекарство!

Оценить
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Поделиться с друзьями
Gazimov.RU
Добавить комментарий

семнадцать + пять =